Présentation
Mon outil principal est l'Analyse Transactionnelle :
Je place au centre de ma pratique l'écoute des émotions, la prise en compte des besoins authentiques et le développement des ressources de chacun.
J'aide la personne à prendre sa place et à construire sa propre identité, au sein de ses groupes d'appartenance (famille, couple, travail, amis...).
La psychologie humaniste à laquelle je me réfère privilégie l'authenticité, la bienveillance et la responsabilité commune : thérapeute et patient forment une véritable alliance thérapeutique et sont tous les deux acteurs, dans un dialogue permanent.
L'objectif de la thérapie :
Aider la personne à faire des choix, et à développer ses capacités d'action tout en tenant compte de ses émotions, ses limites et son bien-être. C'est un chemin qui mène à l'autonomie.
A qui s'adresse-t-elle ?
Cette méthode accompagne et s'avère particulièrement efficace auprès des personnes souffrant de
dépression ;
troubles anxieux ;
culpabilité ;
mal-être ;
deuil non résolu, etc.